این مکمل جهت تامین نیازهای روزانه منیزیم و جلوگیری از بروز و کمبود آن در بدن به کار میرود. همچنین می تواند دردهای عضلانی را بکاهد و در کنترل دیابت، کلسترل خون بالا و سندروم متابولیک موثر باشد. تسکین سوء هاضمه، رفلاکس، یبوست و علائم سندروم پیش از قاعدگی نیز از دیگر فواید استفاده از این مکمل می باشد.

آثار درمانی و فارماکولوژیکی:

منیزیم یک ماده معدنی و بیشترین کاتیون موجود در بدن است که در سلامت انسان موثر است. قلب، اعصاب، بافت ها، استخوان ها و عضلات شما به منیزیم نیاز دارد. منیزیم در متابولیسم کربوهیدرات ها پروتئین ها و چربی ها، تکامل و نگهداری استخوان و دندان‌ها، تشکیل بافت ها، نقل و انتقالات یونی در غشای سلولی، حفظ پتانسیل های الکتریکی و انتقال پالس در محل اتصال عصب و عضله و عملکرد مناسب عضلات نقش دارد. منیزیم آنتاگونیست گیرنده‌های NMDA این است که درد تاثیرگذارند. این اثر به همراه اثرات ساپرس کننده روی اعصاب و عضلات صاف به نظر می رسند موجب کاهش علائم مرتبط با سردرد میگرنی، دردهای پس از جراحی، دردهای نوروپاتیک، اریتروملالژی، پدیده رینود و سایر اختلالات عروقی و سندروم های درد باشد. کمبود منیزیم شایع بوده و در افراد سالمند بیشتر دیده می‌شود، معمولاً بدون علامت است ولی در موارد شدید باعث مشکلات عضلانی، قلبی و عصبی می شود.