آهن یک ماده معدنی مهم است که در تولید گلبول های قرمز و افزایش سلامتی بدن مفید می باشد . همچنین در استفاده بهینه بدن از انرژی اهمیت بالایی دارد . مقدار آهن در بدن توسط عوامل مختلفی از جمله ویژگی های فیزیکی ، محدودی غذایی و حتی ورزش تحت تاثیر قرار می گیرد . با مصرف کپسول آهن 28 میلی گرم میتوانید به راحتی 28 میلی گرم آهن مورد نیاز بدن خود را که برای عملکرد بهینه در هر روز نیاز دارید تامین نمایید . ملح بیس گلیسینات ، جدید ترین و در عین حال موثرترین فرم آهن است ، استفاده از این مکمل برای رفع مشکل افرادی که از کم خونی رنج می برند ، نسبت به سایر ترکیبات آهن بسیار موثر تر است .