کمبود ویتامین C :
کمبود ویتامینC موجب نرم شدن لثه ها،
خونریزی های پوستی، ضعیف شدن مویرگ ها، تخریب کلاژن، کم خونی یا آنمی و نیز
کاهش روند بهبود زخم ها گردد. همچنین پیری زودرس، نارسائی تیروئیدی و کاهش
مقاومت به عفونت ها نیز از علایم دیگر است. تقویت تأثیر منفی مواد سمی و
داروها و نیز مواد آلاینده محیطی در بدن نیز ممکن است بروز کند. در صورتیکه
کمبود ویتامین C خفیف باشد، علائم دیگری چون ضعف، خستگی، بی اشتهایی، درد
عضلانی و افزایش حساسیت نسبت به عفونت ها بروز می کند.
در صورتیکه کمبود
ویتامین C بصورت مزمن در بیاید، منجر به بیماری اسکوروی می گردد. علائم این
بیماری عبارتند از: خون ریزی های مکرر، ریزش مو و دندانها، درد مفاصل و
تورم ناشی از ضعیف شدن رگ های خونی، بافت پیوندی و استخوان که این بافت ها
حاوی کلاژن هستند. اسکوروی در کشورهای توسعه یافته به ندرت دیده می شود،
چون می توان با مصرف ۱۰ میلی گرم در روز از ویتامین C از بروز آن جلوگیری
نمود.
نظرات
هیچ دیدگاهی ثبت نشده است.