قرص ملاتونین چیست و چه عوارضی دارد؟ چرخه خواب انسان به وسیله هورمونی به نام ملاتونین تنظیم می شود. هرچه سن آدمی افزایش یابد، ترشح این هورمون در بدن کمتر می گردد و موجب اختلال خواب در افراد سالمند می شود. قرص ملاتونین حاوی همین هورمون طبیعی است و در بسیاری از کشورها از جمله […]
