همه چیز درباره کلسیم و نقش آن در سلامت بدن و استخوان ها کلسیم چیست؟ یکی از مواد معدنی فراوان در طبیعت، کلسیم است. همان طور که می دانید وجود این عنصر معدنی برای سلامتی بدن، سلامتی استخوان ها، سلامتی دندان ها و … بسیار مهم است. حدود یک کیلو گرم از کلسیم درون بدن […]
