نکاتی برای در امان ماندن در برابر ویروس کرونا تاثیری که ویروس کرونا در زندگی ما به جا گذاشته است، هنوز هم مخرب و بسیار شدید است. در طی دوران همراهی این ویروس با ما، احساس اضطراب، نگرانی، استرس، غم، بی‌حوصلگی، تنهایی یا ناامیدی گهگداری به سراغ هر یک از ما آمده است. البته واکنش‌ها […]
لوازم بارداری و مکمل های بارداری مورد نیاز برای داشتن بارداری خوب و جنینی قوی و سالم، نیاز به سالم بودن پدر و مادر هنگام بارداری می باشد. اگر پدر و مادر از لحاظ بدنی قوی باشند، تخمک و اسپرم قوی تری داشته و در نتیجه، نطفه و جنین آنها سالم تر میشود. مکمل های […]
درباره ” ویتامین آ ” بیشتر بدانیم : ویتامین های آ، دی، ای و کا در دسته ویتامین های محلول در چربی قرار می گیرند. چون این ویتامین ها در چربی حل می شوند، از طریق ادرار دفع نشده و در نهایت وارد صفرا شده و از طریق مدفوع از بدن خارج می شوند. بنابراین […]
