کربوهیدرات چیست؟ بدن انرژی خود را از مواد مختلفی تامین می کند، که پروتئین، چربی، کربوهیدرات از جمله اینها می باشد. به مولکول هایی که در بدن کار ذخیره سازی انرژی را دارند، کربوهیدرات می گویند. این مولکول ها علاوه بر اینکه در سوخت و ساز بدن به کار می روند، انتقال پیام در بدن […]
