پاسخ به پرسش چطور یک بدن سالم داشته باشیم: در خصوص بحث چطور یک بدن سالم داشته باشیم باید بگوییم که این موضوع به عوامل مختلفی بستگی دارد، اما توجه داشته باشید سالم بودن خواسته ای دور از در دسترس نمی باشد و برای دستیابی به این مهم نیاز به کار های عجیب و سخت […]
آنتی اکسیدان آنتی اکسیدان چیست؟ آنتی اکسیدان (Antioxidant) یا پاد اکسنده به مولکول هایی گفته می شود. که در بدن با رادیکال های آزاد که به سلول های سالم بدن آسیب می رسانند، مقابله می کند. تا از بروز بیماری ها در بدن جلوگیری شود. به طور کلی بدن انسان توانایی ساختن آنتی اکسیدان ها […]
