نقش بسزای کلاژن بر مو، ناخن و پوست نقش پر رنگ کلاژن ساز ها در سلامت مفاصل ستودنی است و همواره استخوان و غضروف سالم را می توان مدیون کلاژن ساز ها دانست. علاوه بر استخوان سازی در پوست، مو و ناخن نیز قابلیت های خود را نشان داده است. کلاژن سازی در مو باعث […]
مهمترین کاربرد کلاژن در پوست و مو کدام است؟ بدن سالانه تقریباً یک درصد تولید کلاژن را متوقف می کند. با گذشت زمان پوست نیز شروع به از دست دادن آب می کند، که می تواند منجر به خشکی، تیرگی و ایجاد چین و چروک شود. مطالعه ای از ژورنال زیبایی پوست نشان داد که […]
تاثیر این مواد حاوی کلاژن در خوراکی های طبیعی یا مکمل های غیر طبیعی یکی از روش های داشتن پوستی سالم و شاداب، تحریک کلاژن ساز ها با تغذیه سالم است. مصرف خوراکی های مفید و موثر همچون میوه و انواع سبزیجات در کنار تحرک روزانه و ورزش به تحریک ترشح این پروتئین کمک شایانی […]
کلاژن چیست و چه نقشی در پوست دارد؟ کلاژن یک رشته پروتئین است که از زنجیره های ۳ لایه تشکیل شده است. مواد غذایی نمی توانند به صورت مستقیم، کلاژن را دریافت نمایند بلکه برای ساخت کلاژن به ویتامین ها و مواد معدنی و همچنین اسید آمینه های موجود در مواد غذایی نیاز است تا […]
